באוגוסט 2001 שקלתי 133 ק''ג (גובהי הוא 1.53 מטר). הייתי כ''גוש בשר'' נטול חיים. לקום מהכורסה לשירותים היה בשבילי ''מסע אלונקות''. בתקופה זו, חיי היו נטולים קשרים חברתיים, זוגיים וכמובן נטולי חיים אינטימיים לשמם. מיעטתי לצאת מהבית מלבד לעבודה, חשתי מבודדת בגלל המוגבלויות הפיזיות שלי ולכן גם סבלתי מעצבות תמידית. כל פעילות בסיסית יומיומית, כגון רחצה או הליכה מהסלון לשירותים, היתה קשה וכמעט בלתי אפשרית עבורי. במקום העבודה, בשל הקושי הפיזי לתפקד, נאלצתי לבקש סיוע מהעובדים, אשר לא פעם מאסו בהתנהגותי ולא גילו אמפטיה למצבי. כתוצאה מההשמנה הקיצונית, סבלתי גם ממחלות נלוות, כגון: סוכרת, כולסטרול גבוה, פסוריאזיס והשיא היה התקף לב חריף וצנתור עם החדרת בלון שעברתי בעקבותיו.
מצבי הלך והידרדר וכל מאמץ להרזיה הסתיים בכישלון ובעליות משקל בריבית. ידעתי כי אם לא אפתור את בעיית ההשמנה, אדרדר למקום לא רצוי. המסקנה היחידה היתה שיש לחפש פתרון יעיל עם תוצאות מיידיות וארוכות טווח.
פניתי לרופא המשפחה ולקרדיולוג שלי בבקשה שיפנו אותי לניתוח לטיפול בהשמנה חולנית, אולם הם לא המליצו לי על הניתוח בשל התקף הלב שעברתי ובשל כל המחלות הנלוות כתוצאה מהשמנת היתר (הייתי חולה כרונית קשה). בדיעבד גיליתי כי ניתוח כזה מיועד בדיוק לאנשים כמוני, שהסכנה הממשית שלהם אינה הניתוח אלא השומן והמחלות שנלוות אליו וכי מדובר בחוסר מודעות לנושא ההשמנה ולפתרון הכירורגי.
בעקבות הניתוח הפחתתי ממשקלי כ-70 ק''ג והחלמתי מכל המחלות הנלוות (כן, גם מהסוכרת ומהפסוריאזיס). היום אני יכולה להצהיר שקיבלתי את חיי בחזרה במתנה. אני מנהלת חיי חברה פעילים: חיה ומתפקדת, אפילו קושרת את שרוכי הנעליים בקלות, הולכת, שוחה, מבלה עם חברים. ילדיי טוענים שאני "מוטציה" של אנרג'ייזר + דוראסל = כדור מרץ. בגיל 58, סבתא לשני נכדים, אני מרגישה כעלמה צעירה מלאת אנרגיות שרוצה, רוצה ורוצה לחיות, ליהנות ולתרום וכמובן לנסות לעזור לכל אלה שחושבים שהיופי בחיים שייך לאחרים ולא להם. אני רוצה שיצטרפו אלי וייווכחו שאפשר גם אחרת.
חשוב שאנשים יבינו שהפתרון הכירורגי הוא רק אמצעי בדרך אל המטרה, אך כדי לשמור על ההישגים צריך לעשות סוויץ' בראש ולהקפיד על תזונה נכונה ועל פעילות גופנית, ספורטיבית.
כיו"ר עמותת משקל בריא, אני עוזרת להעלות את המודעות לסכנות השמנת היתר ולהביא את הסובלים מהמחלה להבנה שקיימת עבורם דרך טיפול, דרך לצאת מהמעגל של חולים כרוניים למעגל החיים הטובים.
עמותת משקל בריא
עמותת משקל בריא היא העמותה הראשונה בישראל המיועדת לתת מענה לאוכלוסיית הסובלים מהשמנת יתר חולנית וקיצונית. על פי הערכות מומחים, אוכלוסיה זו מונה כ-200 אלף איש בישראל.
מטרות העל של העמותה הן: העלאת המודעות להשמנת יתר חולנית, הנבדלת מ"השמנה רגילה", משמעותה והסכנות הנלוות; מתן מידע ותמיכה בדבר דרכי התמודדות וטיפולים; קידום גישה רב תחומית לטיפול במחלה.
העמותה פועלת למתן מידע על המחלה, דרכי ההתמודדות והטיפול; למתן תמיכה וסיוע לסובלים מהשמנת יתר קיצונית; בסיוע במקרים של אפליה על רקע השמנת יתר; תמיכה לפני ואחרי ניתוח לטיפול בהשמנת יתר חולנית; תמיכה לשמירה על משקל בריא במסגרת קבוצות תמיכה; קידום הקמת מסגרות טיפוליות רב תחומיות; קידום פעילות מול גורמים בכנסת ומשרד הבריאות; הצגת נתונים ומחקריים עדכניים; העלאת המודעות לאורח חיים בריא הכולל תזונה מאוזנת, פעילות גופנית ועוד.
השמנת יתר קלינית
השמנת יתר (Obesity) אינה עניין אסתטי אלא מחלה כרונית מסכנת חיים. זה מכבר הוכרזה השמנת יתר כמגפה מספר אחת של המאה ה-21. ההערכות הן כי כ-300 מיליון איש ברחבי העולם סובלים מהשמנת יתר וכ-40 מיליון איש סובלים מהשמנת יתר חולנית (Morbid Obesity). בשנת 2013, כך צופים מומחים, מספר הסובלים מהשמנת יתר יתקרב ל-400 מיליון.
הנטייה להשמנת יתר נובעת, בין השאר, מהסביבה שבה אנו חיים: החל מחוסר בפעילות גופנית, דרך זמינות המזון בעולם המערבי וכלה בצריכה קלורית גבוהה. כמו כן, אצל חלק מהסובלים מהשמנת יתר חולנית, קיימת נטייה גנטית לעלייה במשקל ולצבירת שומן.
על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי, כ-95 אחוז מהסובלים מהשמנת יתר חולנית אינם מסוגלים להפחית משקל ולשמור על ההפחתה לטווח ארוך באמצעות דיאטה, תרופות ופעילות גופנית ובמקרים אלה יש לשקול אופציה ניתוחית כפתרון לירידה משמעותית במשקל ולפתרון התחלואה הנלווית.
תחלואה נלווית להשמנת יתר חולנית
במקרים רבים, בעלי משקל יתר רב מדי אינם מייחסים את בעיותיהם הבריאותיות להשמנה, אולם הוכח כי השמנה היא גורם סיכון בריאותי להתפתחות מחלות נלוות רבות, כגון: סרטן לסוגיו, סוכרת, לחץ דם גבוה, כשל בתפקוד הלב והמוח, כשל בתפקוד הכליות, כשל בדרכי מרה, עודף כולסטרול, דלקת מפרקים, בעיות אורטופדיות, אי פוריות, דום נשימה במהלך שינה ועוד. עוד נמצא במחקרים כי לאחר ירידה במשקל, בעיותיהם הבריאותיות של הסובלים מהשמנת יתר חולנית נפתרות ברוב המקרים.
בהיבט הנפשי, השמנת יתר קיצונית עלולה לגרום לדיכאון ולהימנעות מיחסים חברתיים ויחסים אינטימיים. להשמנת יתר יש גם השלכות כלכליות היות שהיא גורמת לקשיים במציאת עבודה וכמובן השלכות כלכליות על שירותי הבריאות, שכן אנשים אלה סובלים מהרבה יותר מחלות ומגיעים לביקורים תכופים יותר אצל רופאים ובתי חולים.
החברה אינה סלחנית כלפי שמנים וכיוון שאינה מתייחסת אל הבעיה כמחלה, הגישה כלפי השמנים היא ביקורתית מאוד. הסובלים מהשמנת יתר סובלים מסטריאוטיפים כגון: חסרי מוטיבציה, בעלי אופי חלש, חסרי שליטה עצמית, מכוערים ועצלים.
עמותת משקל בריא, www.mishkal-b.co.il |